Simone怀孕初期应注意什么饮食
的有关信息介绍如下：
怀孕初期的孕妇饮食需要注意以下几点：
第一、禁食生冷、刺激、辛辣的食物，生冷的食物有可能不卫生或者含有寄生虫，辛辣、刺激的食物可能会引起胃痛、便秘。患者在屏气时容易造成腹压增加，有可能会引起流产。
第二、油炸的食物禁食，在高温下油煎的食物具有致癌的作用，对胎儿的生长发育影响比较大，甚至会引起畸形。
第三、含有咖啡因的食物禁吃，例如咖啡，具有兴奋子宫的作用，从而引起子宫的收缩导致流产。
第四、注意叶酸的补充，这是比较重要的一点，叶酸具有预防流产、防止胎儿畸形、具有促进胎儿的大脑的发育。
第五、由于孕妇在怀孕早期会有早孕的反应，出现恶心、呕吐、不思饮食，所以孕妇的饮食应该少食多菜餐，以清淡为主，一般以蛋类、豆类为主。
