怎样搞定女人性高潮 5个搞定女人性高潮的技巧

怎样搞定女人性高潮 5个搞定女人性高潮的技巧

在性生活时每个人都盼望高潮的来临，因为它可以给人刺激和愉悦。但是生活中许多女性很少在性生活中达到高潮，如何让女性达到高潮呢？搞定女人性高潮招数轻松解决女性高潮问题，下面教你们搞定女人性高潮招数。

一、搞定女人性高潮招数

1、主动收缩阴道周围肌肉（又叫PC肌）。

这样做有助于将血流引向生殖器，从而达到性唤起。

这些肌肉也是控制高潮的肌肉，收缩PC肌可以帮助激发性高潮，而且可以使性高潮更为强烈。

2、刺激G点。根据临床的经验，阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视。如果女人没有G点的苏醒，阴蒂应该就是更好的敏感点。

3、摆脱工作或家务劳动的烦扰。

紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响。听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯，做任何能让人放松的事情。当你处在放松状态时将有助于高潮的获得。

4、积极性幻想———花上一些时间进行性幻想，你喜欢的异性，都可以在幻想中据为己有，这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来。

5、多数男女都会错误认为“正规方式”的高潮只能通过阴道性交获得，而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的性高潮是不能接受的。

他们认为这样的高潮是恶心和不正常的。可事实上，有阴蒂刺激却是两个人的高潮。

二、搞定女人性高潮的技巧

1、让前戏更加充足、浪漫

女性的性本能渴求得到充分性接触（爱抚、紧密拥抱、最关键的是性器官密切、充分、足够的结合、刺激）。

只有女性的接触欲望得到充分的、足够的满足，女性积聚的性兴奋冲动能量才可能释放出来，达到性高潮、享受性满足。

2、调节生活节奏

适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧，不要让生活压得你喘不过气。

要知道，性不是拿起来就能穿的衣服，需要前戏和后戏，更需要爱情和舒适的环境。