Simone怀孕前三个月要注意些什么
的有关信息介绍如下：
怀孕前三个月可能指的是孕早期前三个月，注意避免重体力劳动和剧烈运动，以免引起子宫收缩而导致先兆流产或者流产的可能性；平时注意加强营养，尤其是在孕早期可能会出现恶心、呕吐、厌食等情况，建议少食多餐，减轻胃肠道的负担；平时尽量少去公共场合，减少病毒的感染的几率。
并且夏天的时候建议适量的多喝水，防止中暑；还应注意工作环境和生活环境，尽量避开汞等有毒有害的气体和物体，这种重金属容易通过血液循环进入到胎儿的大脑组织当中，对胎儿大脑的正常发育造成干扰，有可能会导致胎儿畸形；还需避免噪音刺激导致惊吓过度而引起流产。
此外，怀孕前三个月应尽量避免性生活。因为这个时候胎盘还没有形成、胚胎还不稳定，一旦有性生活很可能会导致子宫收缩而流产。
且怀孕前三个月，一旦出现不舒服，不要擅自用药，必要时在医生的指导下用药，是因为有些药物可能会导致胎儿畸形，如左氧氟沙星对胎儿的软骨系统发育可能会造成不良影响，所以应谨慎使用。
怀孕前三个月还可能指的是备孕期的三个月，需要保证营养充足，饮食多样化。避免饮酒、吸烟、熬夜和过度劳累，可以适量做运动如跑步、瑜伽等，使身体保持良好的状态。
应适量补充叶酸，减少胎儿畸形的几率。
还要注意检测血压和血糖，并且学习一些孕前、孕期的相关知识，为孕期及生产做准备。
