Simone怀孕中期注意事项有哪些 怀孕中期4个事项需注意
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妊娠四到六个月属于怀孕中期，这个时期的胎儿发育基本完成，是比较稳定的阶段，而且孕妇也已经适应了怀孕的生活状态，加上妊娠反应已经消失，所以是比较舒服的阶段，不过这个时期胎儿的发育会加快，孕妇还是有很多事情要特别注意的，下面来看看怀孕中期的注意事项有哪些。
1、注意衣着：怀孕中期胎儿发育较快，因此腹部增大比较快，所以要穿一些柔软、宽松、舒适、透气性好的衣服，文胸要选择孕妇专用的，尺码要合适，避免挤压乳房影响以后的哺乳。
鞋子尽量选择平底鞋，而且要防滑效果好的，这样可以防止摔倒。
2、养成良好的生活习惯：怀孕中期要注意休息，做到早睡早起，规律作息，避免熬夜。
同时也要适当进行一些简单的运动，但是不要做剧烈运动，也不要干重活，适当运动可以舒缓压力、调节情绪，对孕期保健有很大帮助。
3、合理饮食：怀孕中期胎儿生长发育加快，同时也是胎儿大脑发育的关键时期，因此对营养的需求会增加，孕妇要保证膳搭配营养全面均衡，适当增加蛋白质、维生素、卵磷脂、钙铁磷等营养元素的摄入，多吃坚果、牛奶、鸡蛋、鱼、动物的肝脏、大豆类食品、新鲜蔬果。
4、按时产检：按时产检是很重要的，孕妇一定要严格按照医生的吩咐进行产检，这样能够及时了解胎儿的发育情况和自己的身体状况，出现可以及时处理。
怀孕中期胎儿已经非常稳定，只要没有意外事情发生妊娠就会非常顺利。
所以孕妇要特别注意生活起居和饮食，做到劳逸结合，不要过度劳累，饮食要多样化搭配，避免偏食挑食，保证营养全面摄入，多吃有利于胎儿骨骼和大脑发育的食物。
