女人性冷淡要吃什么

女人性冷淡要吃什么

女性性冷淡是一种比较普通常见的现象，性冷淡长期下去使夫妻感情不合，夫妻感觉破裂，长此以住还有出现离婚的现象，希望有性冷谈的女性朋友进行一下自我调节，无论是从心理上还是从饮食上。

下面给大家介绍一下女性性冷淡应该吃什么调理？

1、鸽蛋

含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。

中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

2、黑大豆

又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。

其异黄酮物质具有雌激素样作用。

现代医学证明，黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

3、眉豆

含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。

常食可预防妇科病，调节性功能。

4、猪肾

猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。

中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

5、子母鸡

为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。

性欲较弱的女子最宜服用。

6、骨鸡

又名乌鸡。

含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。

《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。

7、甲鱼

含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。

有滋阴补肾，益气补虚的功效。

女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。

一般来说女性性冷淡的话，这考虑是有炎症刺激的原因导致的，还有可能是夫妻之间感情不太好，或者近期太过劳累压力大，夜间休息不好等情况引起的，具体建议来医院做个详细的检查看看，如果有感染妇科炎症的话要及早治疗，平时还要注意做好保养。