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女性如何提高性功能的方法有哪些

女性如何提高性功能的方法有哪些

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女性如何提高性功能的方法有哪些

女性提高性功能的方法有改善饮食、适当运动、养成规律作息习惯等,适当吃一些温补食物能提高性功能,比如羊肉和牛肉汤等,每天做半小时运动也能提高性功能,比如打羽毛球或者是打篮球等。

女性表现出性功能下降有可能是内分泌紊乱,或者是肾虚等原因造成,可能会表现出性功能低下或者是阴道干燥。