男人不同时期的性保健

男人不同时期的性保健

男人不同时期的性保健常识有哪些？对于男性来说，要了解不同时期的性保健常识，这样才能避免一些误区的发生，那么男人不同时期的性保健常识有哪些呢？下面为大家介绍。

1、青春期与青春期后（16---24岁）

男性进入青春期后，生理上会发生巨变，雄激素水平甚至能提高四五十倍，出现欲、勃起、幻想、梦遗等。面对这些正常的冲动，青年人通常要承受很大的心理压力，因为他们不知道该如何解决。这一时期的保健，关键在于正确疏导。

首先要明白，自慰是释放欲的一种正常手段，只要掌握好度，一般不会对身体产生伤害。

其次，这个时期的男性还是孩子，自制力较弱，容易自慰过度，且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使阴茎神经反射敏感度降低。在这一阶段，父母要更多地关心其生活，指导他们用转移注意力的方法排解需求，如培养个人爱好、参加集体活动等。

男还要注意个人卫生，定期自检生殖器，看是否出现异常病变。