最好的壮阳延时方法有哪些

最好的壮阳延时方法有哪些

不存在最好的壮阳延时方法，有补肾壮阳需要的人群可以在医生的辨证指导下使用中药或食疗的方式进行调理。

1.肝气郁结型：若患者表现为临房不举或举而不坚，气滞抑郁，胸胁胀痛，脘闷不适，治宜疏肝解郁，行气起痿，可使用中药柴胡疏肝散加减治疗，还可使用食疗方治疗，如玫瑰花茶、橘皮粥、梅花蛋等。

2.命门火衰型：患者多表现为阳痿不举或早泄，平素性欲减退，精薄清冷，神疲倦怠，畏寒肢冷，头晕耳鸣，夜尿清长，五更泄泻，治宜温肾填精，方选赞育丹加减治疗。同时患者还可使用雀儿药粥或枸杞羊肾粥等药膳进行调理。

3.心脾亏虚型：患者多表现为阳痿不举，遇劳加重，心悸失眠，多梦乏力，面色萎黄等，治宜健脾养心，方选归脾汤加减，还可使用龙眼肉粥、玉灵膏、参枣米饭等药膳进行调理。

食疗作用有限，身体不适的患者应积极就医，在医生的辨证下选用对症中药或食疗进行调理。