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体育生打飞机影响训练嘛

体育生打飞机影响训练嘛

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体育生打飞机影响训练嘛

长时间手淫容易造成腰肾的虚弱。

对体力是有一定影响的,并且容易造成失眠,少白头等综合症状,建议适当的补充钙质,合理膳食,补充维生素,多加运动,转移注意力。