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月经期间可以吃西瓜吗?

月经期间可以吃西瓜吗?

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月经期间可以吃西瓜吗?

月经期间是能吃西瓜的,在水果上并没有特殊的禁忌。但是西瓜属于寒凉性质的水果,一定要少吃,尤其是具有痛经症状的女性。

月经期在饮食上,要注意多吃一些温热性的食物,少吃生冷的食物。饮食最好以清淡为主,防止过于油腻以及辛辣刺激。而且要注意适当的休息,不能做重体力劳动。