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补肾草的功效与作用

补肾草的功效与作用

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补肾草的功效与作用

补肾草又叫补肾菜、补肾果、秋葵、羊角豆、黄秋葵等,主要食用的是鲜嫩的硕果,其中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C和铁、钾、钙等微量元素,其中有一种黏性糖蛋白可以保护胃肠、肝胆和皮肤黏膜,可以用来治疗胃炎、胃溃疡等疾病。

果实中还含有果胶和多糖等组成的黏性物质,能够促进胃肠蠕动、防治便秘,认为补肾草具有滋阴壮阳的功能,在有些地方被称为植物伟哥,深受人们的喜爱,因为蛋白质含量较高,又具有通便润肠的效果,所以被认为是很好的减肥食品,还有一定的消除疲劳、恢复体力的功能。