延长做爱时间

延长做爱时间

做爱是指性生活，延长性生活时间的方法有戴避孕套、采用动停法等，必要时可以在医生的指导下服用药物进行延时。

1、戴避孕套：在性生活时过早射精或易提前出现射精，通常是由于阴茎过度敏感导致射精提前出现，而戴上避孕套后可以在一定程度上降低阴茎局部敏感性。

临床上还有涂抹局部表面麻醉剂的避孕套，延时射精的作用可能会更加明显；

2、采用动停法：动停法可以增强对于射精的控制能力，需要注意一旦有射精的冲动就要立马停止，当这种感觉消失之后才可以继续。

多训练几次就可以，有效控制自己的射精，能够实现更持久的时间；

3、服用药物：通过药物来延长时间，一般是选择枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等，这些药物一般是在进行性生活前服用，可以帮助改善性功能障碍，可以延长患者的性生活时间和提高性生活质量。

建议性生活的时间避免过频、过长，以免导致夫妻双方出现疲惫感，不利于身体健康。