男性自慰有几种方法

男性自慰有几种方法

男性自慰的方法有很多，通常可以通过按摩、佩戴避孕套、药物治疗等方法进行缓解。

1、按摩

患者可以在日常生活中通过按摩的方式来缓解，适当的按摩可以促进局部的血液循环，从而提高性功能，延长性生活时间。

2、佩戴避孕套

在进行性生活时佩戴避孕套，可以阻断精液进入阴道，也可以降低阴茎勃起的次数，在一定程度上可以缓解自慰的情况。

3、药物治疗

必要时，也可以在医生的指导下服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，可以促进局部的血管扩张，从而促进阴茎勃起，减轻性生活时的不适感。

除此之外，还可以通过转移注意力的方式进行缓解，适当运动、多与伴侣进行沟通等方式也可以缓解。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，合理饮食，加强营养，保持愉悦的心情，不要有太大的心理压力，也可以多听一些舒缓的音乐放松心情。