您的位置首页健康问答 想手淫怎么办 Simone 发布于 2024-07-31 01:30:55 591 阅读 想手淫怎么办的有关信息介绍如下:如果想手淫的话,应该避免这一种想法和行为转移注意力,无聊时不要抚摸生殖器,平时不要赖床,早睡早起,避免接触不良的性图片文字以及视频等刺激,如果有这一方面想法的时候,可以外出跑步,游泳,骑自行车,打羽毛球等运动,并且应该注意保持积极乐观的心态,正确认识手淫的危害性。