控制早泄的方法

控制早泄的方法

早泄是一种十分常见的男性性能障碍，主要是指男性将阴茎插入阴道后，房事时间少于两分钟，且病程在半年以上的一种症状。

早泄分为原发性早泄与继发性早泄，原发性早泄是指患者在进行首次性生活或者首次自慰时不到一分钟就射精。

继发性早泄是因疾病因素所引起的早泄，所以一定要及时进行治疗。

控制早泄的方法

1、可通过手术的方法来控制早泄，手术的方法是实行阴茎背神经切断术，将背神经选择性地切断，以此降低龟头的敏感性，进而延长房事的时间。

2、可服用抑制剂来控制早泄，其能够有效控制射精的时间，以此来延长性生活的时间。

预防早泄的方法

1、多参加户外的体育运动，尤其对气功的修炼，其能够增强体质，也可提高意念的控制能力。

2、不可手淫，同时要避免房事过度频繁，有利于预防早泄。

另外，作为妻子不可施加丈夫过大的压力，应多给予鼓励与信心。

3、调整好生活的方式，心态放松，并保持愉悦的心情，不可过于紧张或者忧伤，可有助于预防早泄。

4、注意日常饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，不喝浓茶和咖啡等刺激性饮料。