女性晚上睡觉头冷

女性晚上睡觉头冷

女性晚上睡觉头冷，可能是由于环境寒冷、呼吸道感染、植物神经紊乱、低血压等原因引起，建议及时去医院内科就诊，由医师诊断病情，遵医嘱治疗。

1、环境寒冷：可能是女性体质比较弱，加上房间里的温度比较冷，晚上睡觉时没有盖好被子，导致头部受凉，就会出现女性晚上睡觉头冷的情况。建议平时注意气温变化，注意保暖，避免着凉；

2、呼吸道感染：可能是平时穿衣过少或不注意保暖，机体抵抗力下降时细菌、病毒容易入侵，引发呼吸道感染，炎症因子刺激机体，导致体温调节中枢出现功能障碍，在体温升高之前会产生冷感，出现女性晚上睡觉头冷的情况。

通常可在医生指导下，服用头孢克肟胶囊、阿昔洛韦片等药物缓解症状；

3、植物神经紊乱：可能是长期精神压力过大，导致植物神经功能紊乱，体温调节功能失常，出现女性晚上睡觉头冷的情况，通常可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液等药物缓解症状；

4、低血压：如果女性平时血压过低，容易导致脑部供血量不足，头部失去血液的温煦而发冷，可出现女性晚上睡觉头冷的情况。

此时需要适当进行锻炼，饮食均衡、营养，饮用淡盐水等方法提高血压。

建议女性生活中注意气温变化，随时增添衣物，适当增加运动，如跳绳、跑步等，以增加体质，保持心情放松，避免压力过大。