女性掉头发怎么办

女性掉头发怎么办

女性掉头发的情况，可能是由于雄激素性脱发、斑秃、营养不良性脱发等疾病导致，一般可通过生活方式调整进行改善，明确诊断后再遵医嘱使用雄激素类药物、扩血管药等，症状持续不缓解时，还可以进行手术治疗。

1、雄激素性脱发：女性经期经常熬夜、精神压力过大、长期低蛋白饮食等，会导致体内雄激素水平过高，引发毛囊微小、毛发减少、头发变细等，头顶头发逐渐变得稀疏。建议遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，以调节体内雄激素水平，同时还可外用米诺地尔酊、酮康唑发用洗剂等药物，可促进头发生长、抑制头皮油脂分泌并去除头皮屑。

2、斑秃：女性患者经常失眠、头部病毒感染或发生过敏等，可能会累及头皮毛囊，导致头发呈斑片状脱落，一般没有疤痕、炎症、皮屑增多等，可在医生指导下使用地西泮片、佐匹克隆片等药物，以改善睡眠、减轻精神紧张等。同时外用糠酸莫米松乳膏、复方地蒽酚软膏等药物，也可采取紫外线照射、激光治疗等措施，从而改善头部毛发脱落的情况。

3、营养不良性脱发：女性久病、分娩或经常偏食、挑食等，可能导致机体缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素，身体营养物质不足、头发营养不足，可导致发根不坚固、生长减少等，可能会掉头发，伴有消瘦、身体无力等。需调整膳食结构，注意荤素搭配，可适当多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，保证足够的营养供应，以改善脱发症状。

4、其他：女性掉头发的情况，还可能与头皮外伤、拔毛癖、化疗、白癜风等因素有关，建议及时到皮肤科就诊，通过激素水平检测、拉发试验、皮肤镜等方式进行检查，以明确疾病原因。

患者日常还应注意扎头发、梳头发时避免过于用力，也不要频繁烫发、染发，并保证心态平和、稳定，选择温和的洗发露、护发素等，避免头发继续脱落。