老人性生活及其注意事项

老人性生活及其注意事项

都说随着老年人年龄的增加，那么性欲有所下降，而性生活的次数减少，但是在生活中，也不乏有一些人的性能力非常强，年龄已经非常大了，但是他的性欲依然不减，那么老年人在抢饭吃的时候一定要注意些，要控制自己的情绪，避免过度兴奋，过度行动造成一些紧急疾病产生，那么在日常生活中，老年人的性生活应该怎样呢？

那么来介绍一下老年人的性生活及其注意事项。

1、 老年人的性生活不太常见，但是一定要重视，老年人随着生理结构的蜕变，已经会造成一些早泄的问题，由于肾气不足，可能会导致一些房事性交失败，所以在同房之前一定要做好心理准备。

2、 在房事之前不能饮酒，不能吃得太饱，或者是喝的太多，在进行房事的时候一定要排空小便，防止在性交的过程中产生一些不必要的麻烦，老年人应该量力而行，切不可把自己的身体搞垮。

3、 人年龄大了，动作不能过快不能过，应该温和，时间不要太长，要寻找一个良好的姿势，可以节省体力，如果感觉头晕或者是头痛的时候，应该停止性交，躺下来休息，喝点热水，然后再进行。

老年人在进行房事的时候，最重要的是想相互配合好，尤其是在做爱前不能别扭，不要有心理压力，不然就会造成一些心理疾病，如果累的话可以暂停性交，休息会儿，培养一下感情。