您的位置首页健康问答 女性生理安全期怎么计算 Simone 发布于 2024-08-27 17:50:18 550 阅读 女性生理安全期怎么计算的有关信息介绍如下:女性生理安全期怎么计算女性的安全期是根据女性的月经周期来结算的,一般在月经前七天和后八天女性的安全期,计算这个是要女性的月经周期要比较规律的才行,月经不准的无法计算。建议要想安全期计算准确,首先就要调整好自己的生理周期,生理周期跟内分泌的失调是有很大关系的,平时的吃,休息,心情都是影响内分泌的原因,一定要注意休息和饮食。注意事项平时要调整好自己的心态,少忧愁,少生气,不然会影响到自身的健康。