女性养生美容汤怎么做

女性养生美容汤怎么做

女性是一个特殊的群体，肩负着孕育下一代的任务，为了能够顺利的生育下一代，也为了使得自己更加健康美丽，很多女性选择了给自己制作饮用养生美容汤，女性养生美容汤怎么做？下面就详细的介绍三种女性养生美容汤的做法。

1.当归鸡蛋红糖水

当归15克，用清水浸泡十分钟，之后用牙刷轻轻的刷洗一下当归的表面，然后切成薄片，之后将切好的当归放入清水中，放入锅内，先用大火煮开，之后转为中小火慢煮十五分钟。

鸡蛋100克，清洗干净之后放入锅内，加入一些水，要使得水能够没过鸡蛋，然后大火煮开，之后转小火煮十分钟，之后将鸡蛋捞出，放在凉水内，之后将鸡蛋壳去掉，用小叉子叉几个孔洞，之后将处理好的鸡蛋放入当归水中，开火煮10分钟，之后加入红糖30克，煮到红糖熔化就可以了，之后放到温热就可以食用了，这款汤可以一周喝1-2次，对女性月经不调，月经稀少，或者是面色发黄具有非常不错的效果。

2.红枣当归蛋

鸡蛋三个，清洗干净放入锅内，大火煮开，小火煮十分钟，可以在水中加入适量的盐，这样可以避免鸡蛋壳裂开，煮好的鸡蛋去掉蛋壳，用小叉子叉好孔洞，之后将当归10克，黄芪10克放在锅内加入三大碗水，煮开，之后转为小火，加入红枣80克，放入叉好的鸡蛋，大火煮沸，之后用小火炖煮，煮至一碗水，这个过程大约需要40分钟，之后加入红糖适量，煮至红糖融化就可以了。

放到温热的时候就可以食用了。

3.当归羊肉汤

羊肉500克清洗干净，切成小块，锅内放入适量的清水，烧开，之后将羊肉放进去焯一下，将上面的浮末撇出去，将羊肉从水中取出来，备用，将生姜适量去掉皮，将红枣20克去掉核。

当归20克，桂圆肉10克、枸杞10克用水清洗干净。

之后将所有的材料都放入锅内，加入适量的清水，用大火煮开，之后转为中小火，煮1.5-2个小时，羊肉熟烂的时候就可以关火了，放到温热的时候就可以吃了。既美味又养颜。

女性养生美容汤怎么做？

上面介绍了三种养生美容汤的做法，大家可以选择自己喜欢的，比较方便的制作食用，对女性能够起到非常好的养生美容效果哦。