男性更年期怎么治疗

男性更年期怎么治疗

男性更年期的治疗主要包括服用雄性激素类、维生素药物以及进行生活、饮食习惯的调整。

男性出现更年期大多都是因为身体中的雄激素含量降低，所以需要补充药物例如睾酮，可以有效提高身体中的激素，从而缓解内分泌失调的症状。

补充维生素类药物既可以帮助身体吸收药物成分，提高身体中的血药浓度，而且也可以辅助性的调节内分泌失衡。

在服用药物的基础上，可以调节生活、饮食的习惯，多补充新鲜蔬菜、水果，其内含有丰富的维生素以及蛋白质类营养物质，可以有效平衡内分泌中的各种激素含量，有助于康复。

男性更年期的患者主要表现为雄性激素分泌减少，而引起睾酮水平降低，出现一系列的症状。

可以出现身体乏力，关节疼痛，肌力下降，腰膝酸软，脱发，记忆力减退，烦躁易怒，失眠多梦，健忘，潮热汗出，性欲减退，勃起功能障碍等临床表现。

男性更年期的原因主要是随着年龄的增大，肾气逐渐减弱，精血供应不足就出现了肝阴血亏。

有些男性由于身体体质减退，疾病上身，过度压力过大、精神紧张，这些因素可导致体内雄性激素分泌量逐渐下降。

男性进入更年期时，应注意更年期的护理和饮食习惯，避免精神压力过大，应多到户外活动，多参加体育锻炼，像跑步，打篮球，踢足球，打羽毛球等活动。

适当的多参加一些朋友聚会，应保证心情舒畅，不要精神压力过大，不要长期熬夜。

在饮食上建议多吃蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性大的食物和辛辣刺激性的食物，患者应戒烟戒酒，忌喝浓茶等，宜合理营养饮食，注意休息。