女孩子们生理期可以洗头吗

女孩子们生理期可以洗头吗

大家都知道，女性平常不能总是频繁地洗头，尤其是经期来的时候更加不能过于频繁洗头，因为长期洗头对女性的身体有很大的危害，尤其是经期来的时候女性的身体处于一种虚弱的状态，如果洗头了就会让女性的身体健康存在着隐患。

现在就来看看经期洗头有什么危害吧。

1，中医觉得头为六阳之首，生理期间血液循环本来就差，那么在这时候洗头就会导致血液集中在我们的头部，影响子宫血液循环，那么子宫里面的血液就没办法排出，那么就导致了经血量的减少或者导致痛经。

2，还有一方面是因为经期的时候如果洗头的话，发根的毛孔就会张开，这时候很容易受到风寒，那么就引起了经期头痛的症状，尤其是如果你在晚上睡觉前洗头的话。

3，夜晚属于阴，头是六阳之首，这时候洗头，头痛的情况就会更加明显，如果洗完头没有吹干净，那么经期身体抵抗力本来就差，各种问题就很快可以发生。

4，已经有科学研究表明，经期洗头的话，脑补神经会受到刺激，导致子宫收缩，子宫收缩，荷尔蒙就会出现分泌混乱，那么就导致各种妇科癌症的出现。

5，经期的时候女性的身体抵抗力是最差的，而且身体要比平常要虚弱一些，这时候一定要注意好好保养自己的身体，不注意的话就会对身体健康有很大的影响，建议经期的时候最好不要洗头，如果有特殊情况，前三天建议不要洗头，一定要洗的话及时吹干。

平常女性频繁洗头对身体就没多大好处，如果在经期身体如此虚弱的情况下还洗头的话就会导致经血没办法及时排出，那么身体就会导致痛经的症状，他而且还会导致经期头痛的情况明显加重。

所以建议经期最好还是先不要洗头了，不得已一定要洗的话，建议在中午洗头比较好，而且要缩短洗头的时间。