Simone怀孕的能吃鹅蛋吗
的有关信息介绍如下：
在怀孕期间是可以适量的食用鹅蛋的，主要有：
第一、鹅蛋属于高蛋白、高热量、低脂肪的食物，里面含有丰富的营养维生素，孕妇食用鹅蛋后对胎儿的发育很有帮助；
第二、鹅蛋里面含有的卵磷脂，对于胎儿的脑部以及神经组织发育也有很大的好处；
第三、鹅蛋属于一种甘温食物，具有补中益气的功效，在寒冷季节时孕妇食用鹅蛋对防御寒气很有帮助；
第四、鹅蛋里面含有孕酮，孕酮在怀孕早期具有促进孕囊吸收的作用，在怀孕早期食用鹅蛋对稳定胎儿效果有所帮助；
第五、孕妇在食用鹅蛋时不可以过量食用，容易导致孕妇出现消化不良的症状，每次食用两个鹅蛋是合适的。
