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如何过健康的性生活

如何过健康的性生活

的有关信息介绍如下:

如何过健康的性生活

性生活是男女之间正常的相互满足的生活,每对夫妻都会有正常的性生活。

今天我们就来谈一谈如何过性生活以及注意事项。

如何过性生活:

1、晚间19时到21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱"好时段"。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的"性爱大餐"。

夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中,获得满足。

2、下午17时—19时,表达能力最强,耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离,不妨把握好这一时段。

下班到家,别忙着吃饭,而是将伴侣拥入怀中,在他/她耳边诉说你的思念,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

3、晚上21时—23时,多数人准备睡觉。且时间越晚,倦乏感越强。此时适合快速性爱,但需要妻子提前做好"预热",才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。

性爱后,两人可以拥着说说话,以弥补前戏较短的遗憾。

注意事项:

1、性爱应该是"随心所欲"的事。

周末可以多留些时间给伴侣,把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床,用亲吻唤醒伴侣,然后好好享受亲密时光

2、每周至少做一次爱。调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓疼痛。