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如何快速丰胸又健康

如何快速丰胸又健康

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如何快速丰胸又健康

丰胸快速又健康的方法

1.食疗方法,多吃木瓜、核桃、松仁、花生、黑芝麻、新鲜蜂王浆、鸡蛋、豆类等食物,有利于丰胸的效果。

2.按摩胸部、扩胸运动、游泳、练瑜伽等运动有利于丰胸美体的左右。

3.枸杞、当归、益母草、阿胶、白芍、生地、川芎等中药有补肝肾,益气血,丰胸的功效。

4.保持心情愉快,保证充足的睡眠等。