来月经可以玩水上项目吗
的有关信息介绍如下：
女性在月经期间不可以玩水上项目，因为在月经期间身体的抵抗力低下，玩水上项目容易造成受凉，会因为受凉引起月经量减少甚至造成不来月经、痛经。
如果水上项目的水不干净还容易引起炎症的上行感染，造成阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，所以女性在来月经期间不可以玩水上项目的。
女性在来月经期间要注意保暖、避免受凉，要避免进行剧烈的刺激运动，可以适当进行慢走、做瑜伽等舒缓的运动，在饮食方面要禁食生冷食物，不能喝酒。
来月经可以玩水上项目吗
Simone
发布于 2024-09-17 06:55:33
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