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人流后要吃什么补身体

人流后要吃什么补身体

的有关信息介绍如下:

人流后要吃什么补身体

一般人流手术以后,患者的抵抗力比较低下。

此时营养补充非常重要,具体包括以下几方面:

1、含蛋白质丰富的食物:人流手术后蛋白质的补充比较重要,如常见的肉类,像猪肉、鸡肉、牛肉、羊肉等,都属于蛋白质含量较丰富的食物,以及部分鸡蛋类食物。

而蛋白质的补充,对于人体抵抗力的提高、身体的恢复非常必要;

2、蔬菜和水果:人流手术以后还要补充蔬菜和水果,而蔬菜和水果含有丰富的维生素C和纤维素。

对于机体补充维生素、提高抵抗力,有一定的好处。比如苹果、香蕉、梨,还有各种应季水果。

另外现在吃桃,以及各种瓜类的食物,都对身体健康有好处。

此外如果患者有贫血的情况,建议也可以补充动物的内脏,也有利于补充缺血的情况。