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女人怀孕期注意事项

女人怀孕期注意事项

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女人怀孕期注意事项

女性在怀孕期间是最重要的时期,一定要注意保养。在怀孕早期不要接触有辐射的环境,同时尽量不要服用任何药物,有时服用药物容易导致出现胎儿畸形,而且怀孕早期要戒烟戒酒,要禁止有性生活,同时也不可以做剧烈的运动。

要注意饮食,饮食尽量要均衡些,可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶以及豆制品或者是各种新鲜的蔬菜水果等,都有助于胎儿的生长发育,也可以增强孕妇的体质。而且怀孕时要按时做孕检,做孕检时要测量身高,体重,腹围以及听听胎心音等,随时监测孕妇以及胎儿的情况,如果有异常情况一定要及时治疗。