如何食疗补肾？
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肾虚分为肾阴虚和阳虚，除了服用中药，也可通过饮食来调理。
板栗性温，含有多种微量元素，具有补肾，缓解肾虚腰痛的效果，鲈鱼既可以补脾胃又可以补肾，此外肾虚的人还可以多吃黑芝麻、桑葚、干贝等食物。
如何食疗补肾？
Simone
发布于 2024-09-20 15:52:50
573 阅读
Simone
发布于 2024-09-20 15:52:50
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