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喝牛奶能丰胸吗

喝牛奶能丰胸吗

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喝牛奶能丰胸吗

牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质以及脂肪,矿物质,能促进身体健康,而且具有美容的效果,但丰胸的效果并不是太明显。

平时可以配合一些含雌激素比较丰富的食物,像豆浆,卷心菜,猪蹄,鸡翅,鸡皮,木瓜都具有丰胸的作用,如牛奶和麦片,牛奶炖花生等。

但平时也应该积极参加一些体育锻炼,可以做一些扩胸的运动或者是胸部按摩。