艾灸好处与功效有哪些？-知性问

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艾灸好处与功效有哪些？

艾灸好处与功效通常具有疏风散寒、温经通络、消瘀散结、镇痛、增强血液循环、调节免疫等功效。对于一些关节肿痛或者是腰膝背痛、女性痛经、腹痛、乳腺疾病具有很好的辅助治疗效果。

艾灸属于一种比较好的养生方式，艾灸后要注意局部保暖，不要受凉，要补充一些水分，平时要注意休息，不要长期熬夜，养成良好的生活习惯。