焦虑症十个表现

焦虑症十个表现

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。

焦虑症十个表现主要包括过分担忧、睡眠障碍、情绪异常、肌肉紧张、过度换气、惊恐发作、记忆障碍、重温伤害、慢性消化不良，以及多疑症状。

1、过度担忧：患者多表现为对某些问题的过分担忧，不时担心未来可能发生的，甚至是未可预料的某些危险；

2、睡眠障碍：包括入睡困难及睡不安稳，睡眠间断，不能解乏，常伴有不愉快的梦境，部分患者还可突然醒来并感到极度焦虑、难以平静；

3、情绪异常：表现为情绪易激惹，做事时心烦意乱、没有耐心，与人交往时紧张急切、极不沉稳，遇到突发事件惊慌失措、六神无主；

4、肌肉紧张：可能会出现紧握双拳、背部僵硬等全身肌肉紧张的行为表现；

5、过度换气：情绪焦虑等导致自主神经功能紊乱，常可引起气喘、气促、胸闷，以及过度换气等表现；

6、惊恐发作：表现为突然发作的恐惧无助，但没有具体的害怕对象，症状多持续数分钟缓解；

7、记忆障碍：情绪焦虑导致注意力下降时，通常可造成记忆力下降，严重时可影响日常工作及学习；

8、重温伤害：焦虑症发病原因可能与应激事件刺激相关，患者多会反复回想原发事件、重温伤害；

9、慢性消化不良：通常是由于胃肠功能受刺激所致，患者多表现为胃痛、腹胀、便秘等；

10、多疑症状：焦虑症患者常伴随多疑症状，可出现自信心不足、怯场、社交障碍等自信心不足的症状。