肥胖对身体的十大危害

肥胖对身体的十大危害

肥胖在医学上称作肥胖症，即机体内脂肪过度积蓄和体重超常的疾病，一般以体重指数(BMI)＝体重(kg)/[身高(m)]^2进行判断，以BMI≥28为肥胖标准。

肥胖与遗传、环境、机体代谢异常等多种因素有关。一般肥胖程度较轻时，可能对身体危害并不明显，但若继续加重，可能对心理和机体都会造成一定危害，而且临床上肥胖对身体的危害也不仅仅有十个。

1、心理危害：很多肥胖患者由于外观形体不佳，可能会产生强烈的焦虑、抑郁、自卑等一系列负面情绪，严重时可能表现为不爱与周围人交流，不愿意参加正常社会活动等，对心理会造成一定危害；

2、消化系统：肥胖的原因之一是因为暴饮暴食，或进食量过多，进而可能会加重胃肠负担，而且肥胖会导致脂肪肝、胃肠炎、胆囊结石、结直肠癌等疾病的获得风险增高；

3、呼吸系统：当体重增加时，身体基础代谢量和肺部需氧量也会有所增加，当肥胖患者体重过重，运动量也会有所下降，进而可能会出现气急、呼吸困难等症状，严重时还可诱发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、低通气综合征等疾病；

4、代谢系统：因为肥胖常与血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病同时发生，所以这类患者又被称为代谢综合征患者，具体表现为血脂、血糖等代谢调节功能异常。

此外，部分甲状腺功能减退症的患者也有肥胖的情况，这种肥胖常与体内激素代谢紊乱有关；

5、循环系统：一般来说体重基数越大，心脏的负荷也会相应增加，而且大量脂肪沉淀于心肌或心膜下时，可能会影响心脏正常功能，而且过多的脂肪堆积在动脉血管壁上，也会影响正常血流，所以肥胖患者患心脏病的几率，相比于正常人更高；

6、生殖系统：比如肥胖的孕妇容易造成总产程延长，进而影响胎儿，而且生出巨大儿的概率也相对较大，也增加了胎儿患有糖代谢异常、高血脂症等代谢异常疾病的风险。

此外，肥胖也会对性生活质量造成一定影响，进而会导致性功能和生育能力的下降等；

7、其他危害：肥胖患者机体承受负担较重，骨关节、肌肉等组织可能会出现病变，可出现乏力、疼痛等症状，还可能引起椎间盘突出、关节炎等疾病，还可对身体造成危害导致全身性疾病，如高血压等疾病。

此外，部分人群较为特殊，如妊娠期女性，过度肥胖还可能引起妊娠期疾病，如妊娠期糖尿病等。

因肥胖对人体造成的危害可能会逐渐严重，建议在出现肥胖时应引起重视，积极进行运动锻炼、饮食调整等方式来改善。

如果症状较为严重，应积极前往医院，遵医嘱进行对应治疗。