男人一次多长时间算正常

男人一次多长时间算正常

男性进行性生活持续时间在3-5分钟左右即属于正常，性生活时间长短影响因素是较大，如个体、身体状况、性生活动作频率及性刺激强弱等。

若性刺激强度较大，动作过于猛烈，性生活时间会相应缩短。如性刺激较弱，动作较柔和，性生活时间会相应延长。年轻男性性生活时间会略长，中老年男性性生活时间会略短，但并非绝对，个体差异非常大。但总体上如性生活时间少于2分钟即属于早泄范畴，需进行详细检查，明确病因，然后进行针对性处理。处理措施是多方面，如心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等，绝大多数患者治疗效果满意。在治疗同时，患者需要注意休息，放松心情。

建议性生活时男性需配合技巧，同时日常生活中注意饮食调理，适量食用补益类食物。

患者需远离不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等，有利于提高身体素质。