艾香的功效与作用

艾香的功效与作用

艾香通常是指用艾叶制成的一种熏香，具有静心安神、温经通络、祛湿散寒、抑菌杀菌、驱赶蚊虫等功效与作用。如果人体出现相关不适症状，如失眠多梦等，可以由医生判断是否可以使用。

1、静心安神：艾香含有艾叶香草味，会散发芳香油成分，起到一定缓解紧张、焦虑的作用，可使精神得以放松，可以达到促进静心安神的效果，对缓解抑郁、心烦气躁、心神不宁、失眠多梦等症状具有辅助作用。

2、温经通络：艾叶性温，艾叶制作而成的艾香也有相似的性质，点燃后可以刺激身体的经血循环，以调节人体异常的生理功能，能够辅助改善因经络不通畅而引起身体不适的症状，例如忽冷忽热、肢体肿胀等，故艾香有温经通络的功效。

3、祛湿散寒：艾叶味苦、辛，性温，可入肝、脾、肾经，艾香也有相似的作用，在点燃艾香帮助温经通络的过程中，可以把体内部分湿寒气去除，有助于缓解因体内湿寒气过重而导致的宫寒、经期腹痛、大便稀溏等症状。

4、抑菌杀菌：在现代医学中，艾叶中含有挥发油、黄酮类、苯丙素类、萜类、有机酸类、甾体类、多糖类等药理成分，艾香中含有相似成分，对多种病原菌，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等都可以起到一定的抑制作用。

5、驱赶蚊虫：艾香气味比较浓烈，含有挥发油，在有蚊虫的区域点燃艾香，可以达到一定的驱赶蚊虫的作用。

6、其他：由于艾叶具有温经止血的功效，因此孕妇可以遵医嘱适当使用艾香熏蒸，具有一定的理气安胎作用。另外，艾香熏蒸有利于肝脏等部位代谢，可在一定程度上帮助排出部分代谢废物。

如果对艾叶过敏，禁止熏艾叶或者艾香，以免出现过敏反应，例如皮肤瘙痒、红肿等，可以前往皮肤科通过医生的视诊、触诊等，明确诊断，可以遵医嘱使用氯雷他定片等药物进行缓解。同时家里熏艾香的时候，尽量保持空气流通，以免出现头晕的情况。