尿酸高不能吃什么食物

尿酸高不能吃什么食物

尿酸高不能吃高嘌呤的动物内脏、海鲜、干果、蔬菜和水果，以及其他食物，同时尿酸高的患者也应积极配合医生进行治疗，防止病情持续性加重。

1、动物内脏：患者尿酸高时不可以吃高嘌呤的动物内脏，比如猪肝、鸡肝、猪肾等，此类动物内脏通常含有的嘌呤含量较高，可引起尿酸增高。

2、海鲜：高嘌呤的海鲜通常包括沙丁鱼、龙虾、鲭鱼、凤尾鱼等，此类海鲜都属于高嘌呤食物，尿酸高的患者食用后会导致体内嘌呤过高，引起尿酸失调。

3、干果：尿酸高的患者也不宜食用高嘌呤的干果，比如花生、腰果、瓜子、开心果等，此类干果食物属于中高水平嘌呤含量的食物，尿酸高的患者不宜吃。

4、蔬菜和水果：蔬菜中高嘌呤的食物通常包括黄豆芽、芦笋、香菇、蘑菇等，水果中高嘌呤的食物通常包括西瓜、龙眼、木瓜、葡萄、柠檬等，此类水果及蔬菜尿酸高的患者也不宜食用。

5、其他食物：尿酸高的患者要限制总热量的摄入，如薯片、巧克力等油炸高热量的食物也应避免食用，同时要限制高脂肪食物的摄入，如汉堡、披萨等。另外，尿酸高的患者还应限制食用使人体兴奋的食物，如浓茶、咖啡等，也要禁止喝酒。

尿酸高属于一种代谢性疾病，其形成原因考虑与多种因素有关，其中包括痛风、高血压肾病、高血脂症等，尿酸高的患者平时要注意多休息，并及时到医院风湿免疫科就诊，进行血尿酸、尿液尿酸测定等检查，以明确自身的具体情况，并进行积极治疗。