姜汤熬多久比较好

姜汤熬多久比较好

姜汤熬5分钟左右比较好，正处于生理期间出现腹部疼痛的时候，可以适当喝一些姜糖水，能起到很好的缓解效果。

熬制姜汤的时候，需要使用老姜把姜切片或者切成粉末后，烧开水放入开水中，能有利于姜汤的成分挥发，5分钟以后可以放一些红糖，患有糖尿病的女性是不可以放红糖的。

要遵从医嘱，明确具体的使用方法。