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治疗老年人失眠方法

治疗老年人失眠方法

的有关信息介绍如下:

治疗老年人失眠方法

治疗老年人失眠的方法具体如下:

1、对老年人进行情绪安抚,帮助患者卸掉思想上的包袱,然后询问导致其紧张、焦虑的原因;

2、改变老年人睡眠环境,使睡眠环境舒适、安静,避免噪音干扰;

3、患者床铺尽量舒服,床避免过硬或过软,枕头高矮也需合适;

4、失眠患者如通过以上方法仍无法好转,患者可能需到医院查明原因,观察有无急性发生的内科疾病,如高血压、脑部脑卒中、老年痴呆早期表现或谵妄等。

如有上述疾病则需进行内科治疗,如无内科性疾病,可适当服用助眠药物。