早期孕妇注意事项

早期孕妇注意事项

孕期是每个女人一生中最特殊的时期之一，尤其是在孕早期，稍不小心，就有可能会流产。因此，一定要注意保持清淡的饮食习惯，注意谨慎用药，这个时候是千万不可以同房的。此外，这个时期还需要适量运动。

十月怀胎是一个非常漫长的过程。尤其是在怀孕的前三个月，孕妇很多事情都需要加倍小心的，否则一旦不小心的话，那么随时都会导致自己以及胎儿的身体健康受到伤害。那么，在孕早期孕妇需要注意些什么？下面了解一下。

清淡饮食

一般来说，怀孕早期因为受到孕激素的影响，所以很多孕妇的饮食习惯都会发生很多的改变。此时，孕妇需要一些清淡，而且容易消化的食物，可以多吃一些维生素丰富的水果以及蔬菜，可以多吃一些牛奶以及鸡蛋等等。

谨慎用药

一般来说，孕早期属于胎儿最重要的发育期。此时，孕妇一定要注意用药，一定要注意避免盲目用药，否则的话，有可能会导致胎儿发生畸形。因此，建议孕妇如果非要用药的话，那么一定要实现咨询医生，而且还要在医生的指导下用药。

避免同房

在孕早期，以为胎儿处于非常脆弱的发育阶段，所以是容不得丝毫的伤害的！因此，孕妇一定要注意，在怀孕最初的3个月之内，是绝对不可以同房的！否则的话，很有可能会造成胎儿流产的严重后果。

适度工作

孕早期的时候，孕妇一定要注意保证充分的休息时间，一定不可以从事过于繁重的体力劳动。如果孕妇需要从事电脑方面的工作的话，绝对不能久坐。工作一段时间之后，就要起来多走动一下。

适量运动

一般来说，孕早期的孕妇是不可以做一些过于激烈的运动的。此时，孕妇可以适度到外面散散步。不过，散步时要保证孕妇的身体不会过度劳累，散步不要太久，适度就好。