Simone经常按摩头皮能使白发变黑发吗
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经常按摩头皮能使白发变黑发。
经常按摩头皮可以促进头皮的血液循环，也能使头发获得滋养，使白发重新变黑。所以每天睡前和次日起床后，可以用两手的指头轻轻按摩头皮，可以自前额经头顶一直按揉到枕部，这样可加速毛囊的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样毛囊部位的色素细胞的营养就能改进，细胞活力也可增加，更有利于分泌黑色素，使头发变黑。
同时也要注意饮食，可以适量喝点何首乌和黑芝麻泡的水。也要多吃黑色食物，比如黑木耳，黑豆等食品。
一般提前出现白头发主要是和长期紧张焦虑有一定的联系，所以要注意及时缓解自己的情绪，不要保持思想方面的压力。同时也要注意营养均衡，不要偏食。但不是对所有人都有效果的，如对年龄大的老人的正常白发无效。
若有特殊情况，请及时就医。
