Simone海参孕妇能吃吗
的有关信息介绍如下：
孕妇是可以吃海参的。海参的营养价值特别高，特别是蛋白质，不少女士都会选择吃海参养生。每100g海参含有蛋白质是14.9g，而蛋白质是生命的物质基础，在怀孕的时候，胎儿对蛋白质的需求量是明显增加的，如果母亲身体蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。
海参当中的蛋白质含量非常的丰富，同时含有人体所需要的18种氨基酸，所以孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育，而且海参含有丰富的DHA，是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必需营养元素，可以提高身体的免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需，所以能够促进脑的发育，提高记忆力的作用。所以孕妇在孕期是可以吃海参的。
