共轭亚油酸的功效与作用

共轭亚油酸的功效与作用

共轭亚油酸是亚油酸的同分异构体，也是是人体多种组成脂肪酸中的一种，又名CLA。共轭亚油酸是存在于人体和动物体内的常见性的营养元素，主要来源于脂肪或牛奶产品中。

适宜减肥人群，运动爱好者，血脂过高者，运动员，免疫力低下的人群使用。共轭亚油酸的功效与

作用1、共轭亚油酸具有帮助脂肪燃烧的作用，适宜减肥的人群使用。

2、共轭亚油酸具有增强人体骨骼肌红蛋白，的作用能够提高人体细胞转运氧气的功能，使人体更加有活力。

3、共轭亚油酸具有调节血液粘稠度，改善血液循环的功效，能够，使人体血压下降。

4、共轭亚油酸具有增强人体抗氧化能力的作用，可以调节血液胆固醇，有效促进人体蛋白的合成。

5、龚仁油酸具有增强细胞膜流动性的功效，对防止血管皮质增生有一定作用。

6、共轭压油酸具有促进体内新陈代谢的作用，能够降低体内的脂肪组织，使减肥达到更好的目标。共轭亚油酸的注意事项

1、糖尿病患者禁用共轭亚油酸。

2、怀孕，哺乳期，经期的女性慎用共轭亚油酸。