三清茶的害处

三清茶的害处

三清茶一般是指用梅花、佛手和松子一起泡的茶，一般情况下适量饮用对身体没有什么危害，但是由于其性味偏寒，不建议虚寒人群以及孕妇饮用，也应避免过量饮用，否则会引起胃肠不适、腹泻等症状。

三清茶有缓解口臭、滋润肠胃、清肠排毒等功效。其中含有的梅花性味微酸，平，归肝、胃、肺经，有疏肝和中、化痰散结的功效，可以治疗肝胃气痛、胸闷心烦等症状。佛手性味辛、苦、酸、温，归肝、脾、胃、肺经，有疏肝理气、和胃止痛的作用，可以治疗咳嗽痰多等症状。建议在医生指导下饮用三清茶，更好地发挥其功效。

需要注意的是，虽然三清茶有诸多好处，但是过量饮用，如将其当做水喝或者是每天都喝，长期大量饮用可能会导致胃黏膜损伤，部分人群可能会出现腹痛、反酸、胀气等症状，长期服用还可能引起大便性状的改变，导致腹泻。如果在来月经期间过量喝三清茶，还容易造成经期腹痛和月经不调。另外，如果对三清茶中的梅花、佛手或者是松子过敏，应尽量避免喝三清茶，以免诱发过敏反应，可能会出现瘙痒、皮肤红肿等不适症状。

如果喝三清茶后出现上述不适症状，建议及时到医院的中医科就诊，需要由中医师通过望、闻、问、切等检查明确具体情况，之后积极进行调理。