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卵磷脂的功效与作用是什么

卵磷脂的功效与作用是什么

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卵磷脂的功效与作用是什么

卵磷脂的作用和功效比较广泛:1、卵磷脂是胎儿神经发育的一种必需的营养素,怀孕期间给孕妇适量的补充卵磷脂,能够促进胎儿脑细胞的健康发育;2、给出生的婴儿补充卵磷脂,也有利于孩子神经系统的发育;3、卵磷脂还可以改善体内的血脂代谢,在妊娠期适量的补充卵磷脂,还有助于预防妊娠期高血压、高脂血症、动脉硬化性疾病的发生;4、卵磷脂还能够改善胰岛分泌胰岛素的功能,妊娠期适量补充卵磷脂,有助于预防妊娠期糖尿病的发生;5、妊娠期女性适量的补充卵磷脂还可以缓解失眠、情绪不稳等症状。