胆固醇偏高原因？

胆固醇偏高原因？

胆固醇偏高的原因包括饮食因素、遗传因素、继发性因素、年龄因素、梗阻性黄疸和肝细胞损伤。

1、饮食因素：长期摄入高饱和脂肪酸的动物性食品和高热量食品，如酒精、白米、白面粉等，会导致甘油三酯或胆固醇升高，应特别注意。

2、遗传因素：家族性高胆固醇血症或家族性混合性高脂血症是一种遗传基因，这样的人群血清胆固醇会升高。

3、继发性因素：继发于某些疾病，如代谢综合症、肾病综合征、甲状腺功能减退、糖尿病、痛风、肝胆胰疾病，也可导致胆固醇水平升高。

4、年龄因素：血清胆固醇水平会随着年龄的增长而持续升高，但在70岁或80岁以后会下降。绝经后女性发生高胆固醇血症的可能性要高得多。

5、梗阻性黄疸：由于胆汁输送管道的阻塞，血液中脂蛋白-X的合成和肝脏胆固醇的合成异常活跃，主要是游离胆固醇的增加。

由于游离胆固醇是总胆固醇的重要组成部分，会导致总胆固醇升高，因此梗阻性黄疸是总胆固醇升高的原因之一。

6、肝细胞损伤：轻度至中度肝细胞损伤会影响胆固醇的酯化，导致血液中胆固醇的减少。然而，当肝细胞受到严重损害时，如肝硬化和重型肝炎，血液中的总胆固醇会增加。

胆固醇偏高患者在日常生活中需要注意饮食调节和适当的体育锻炼。要定期复查血脂水平。控制高胆固醇食物的摄入，避免食用动物内脏、脂肪、肉类、油脂等食物。

避免吃高糖食品和油炸食品，控制酒精摄入，戒烟戒酒。还要避免食用高盐食物，以免影响血脂的控制和治疗。平时多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，可以有效促进血脂的分解和代谢，起到降血脂的作用。