皮肤科专家教你应对春季肌肤敏感和过敏

皮肤科专家教你应对春季肌肤敏感和过敏

在明媚的春光里，很多人踏青出游放松的同时烦恼也来了，不少过敏体质人群被过敏困扰。

据统计，入春以来全国各大皮肤科门诊量上涨约三分之一，其中因花粉、食物、阳光导致的过敏性皮炎患者激增。

今天我们特别邀请了山东省皮肤病性病防治研究所暨山东省皮肤病医院激光美容科和色素病诊疗中心副主任医师刘华绪，来讲讲肌肤过敏和敏感到底是怎么回事？

在生活中该注意什么？如何应对皮肤过敏和敏感？

皮肤敏感和过敏的区别

肌肤敏感和过敏是两个概念，敏感是指皮肤抵抗力弱的长期状态，过敏是一种内因或外界刺激下产生的短暂免疫反应。

过敏的内因和外因

内因跟遗传及皮肤类型有关系。

外因主要和环境因素、内在疾病、精神因素、滥用护肤品、光疗后护理不当等多种因素导致皮肤屏障功能受损，皮肤对外界环境刺激的耐受性降低。

内因

外因

生活注意事项

1、洗脸有讲究

面部皮肤呈弱酸性，洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，这样就会减少对肌肤的伤害。

2、注意化妆品的选择

首先要选择正规品牌产品，过敏期间尽量不要化浓妆，平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的，更不要使用美白淡斑类的产品，最好是使用医学修复类护肤品。

3、注意隔离防晒

预防皮肤过敏现象的发生，首先就要做好防晒措施。

出门前，最好涂上温和的隔离霜或者防晒霜，以减少阳光中的紫外线、红外线对肌肤的伤害。

饮食注意事项

1、海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，急性期最好不要吃海鲜。

皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。

2、一些具有光敏作用的蔬菜水果如灰菜、马齿苋、无花果也要少吃。

3、此外，多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。

要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、番茄类蔬菜以及柑橘、柠檬等水果。

维生素在护肤品中的重要作用，你知道吗？

我们都知道为身体补充维生素有多么重要，但是维生素添加在护肤品中一样很有必要，经过现代的各种科技以及研发，维生素对于皮肤的作用已经赫然在目。

维生素抗敏成分大科普

维生素A：内服可以保护和增强上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。

外用有助于对粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗；

维生素B5: 外用对皮肤的作用水合作用,有改善皮肤干燥、粗糙、脱屑、止痒以及治疗多种皮肤病（如特应性皮炎、鱼磷病、银屑病以及接触性皮炎）;

维生素B5参与人体细胞的新陈代谢，是细胞代谢过程中必需的细胞酶活性成分，具有修复受损肌肤细胞再生、阻隔衰老的作用。

维生素D:具有抗病毒能力

维生素E：外用可以淡化痘印，促进伤口愈合。

福利来啦！

4月12日，法国美帕和春雨医生共同发起守护肌肤防御力，百万喷雾公益大救助活动。

春雨医生百名三甲医院的皮肤科专家进行了一天不间断的在线义诊，让皮肤科专家解决你的皮肤困扰，给你提供科学专业的诊疗。

同时4月12日-15日期间，法国美帕还推出线下免费面诊，无需医院繁琐的挂号流程，普通用户前往指定皮肤科机构面诊不但可以得到皮肤科专家的科学诊疗，还有机会免费获得法国美帕的明星产品维生素原B5修复喷雾。

（注：线下免费面诊活动详情以机构诊所内咨询为主）

这一刻，神奇自检，唤醒疲惫暗淡，重回充满自信的活力平衡状态。

图片来源：123rf.com.cn图库

法国皮肤科医生最新研究复合维他命原B5配方临床观察中表明对炎症有显着效果，被称为最有疗效的“抗炎因子”。

法国美帕维生素原B5修复喷雾，来自法国着名孚日温泉山谷的温泉，经过医学技术萃取保证矿物质及天然盐均在敏感肌肤接受范畴内，同时添加活性B5和天然甘油，这在温泉治疗皮肤问题领域具有非凡的颠覆配方理念，B5与温泉水有效结合从根本上提高皮肤水合能力，加强皮肤屏障功能，改善皮肤在工业化恶劣环境下（裸露雾霾、有害气体等）的耐受力。

题图来源：123rf.com.cn图库