流口水是什么原因

流口水是什么原因

流口水并非小孩子的专利，大人们在唾液的时候也会流口水。短时间出现睡觉流口水的症状并不严重，如果经常出现流口水的症状，就要引起重视，警惕身体有了疾病，再去医院检查治疗。

所以，唾液流口水是什么原因呢?下面将为你介绍。

1、脾虚。中医理论认为成年人流口水与脾胃功能失调有很大关系，日常生活中常吃生冷、辛辣刺激性的食物，暴饮暴食会导致脾胃运动功能减弱，水气和湿气在体内停留，导致脾胃湿热，出现食欲不振、唾觉流口水等症状。

在日常生活中要调理睡觉流口水，饮食方面要清淡一些，平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻的食物，少吃油腻食物，这样流口水的症状就会消失。

2、不正确的睡眠姿势。

频繁躺在桌子上睡觉容易流口水，应该注意调整睡觉姿势，这样可以防止流口水的发生。

3、坏习惯如有啃指甲、吐舌头、咬铅笔头等不良生活习惯，会影响口腔健康，导致流口水。

4、过度兴奋。

在日常生活中，从事繁重的体力或脑力劳动，经常用脑过度，就会引发神经紊乱，导致唾液分泌增加，导致睡觉时流口水，要合理安排工作和生活，平时要多休息，保持充足的睡眠，这样症状就会消失。

脾胃失调、睡眠姿势不当、生活习惯不良、兴奋过度等都会导致唾液流口水。要积极调理脾胃，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时饮食最好加热后再吃。

除了要调整睡觉的姿势，还要改变不良的生活习惯，避免劳累过度，这样唾液分泌的症状就会消失。