Simone人体脂肪重量偏高什么意思
的有关信息介绍如下：
脂肪重量偏高是指人体内脂肪重量在人体总重量中所占的比例偏高，主要反映人体内的脂肪含量比较多。
具有分析如下：
脂肪重量偏高即说明体脂偏高，即身体脂肪百分率偏高，主要是作为评判人体是否肥胖的参考标准。
在人体处于空腹状态时，男性体脂百分率正常的参考范围为15%-18%，女性正常的体脂百分率参考范围处于20%-25%。
体脂百分率偏高通常容易导致肥胖，有并发高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病以及糖尿病等疾病的风险。
注意事项：
当体脂百分率偏高时，应该及时纠正不良生活习惯，可以通过合理搭配饮食、加强运动等降低体脂百分率。
