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玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花茶的功效与作用

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玫瑰花茶的功效与作用

玫瑰花本身就具有疏肝解郁、调经止痛、活血化瘀的作用。玫瑰花用于茶饮,主要也就具有玫瑰花本身的作用。

一般玫瑰花晒干以后,通常用3~6克的量,就可以对女性起到调节情绪的作用,对情绪不稳定,压力过大,通过喝点玫瑰花茶也能够达到舒缓情绪,缓解压力,提高工作效率的效果;

第二,具有理气健脾作用,对脾胃功能的改善也是非常有帮助的,尤其是经常坐办公室的,白领阶层的女性,通过泡玫瑰花茶后,可以改善胃肠的功能,增加胃肠蠕动,避免腹胀;

第三,具有活血调经的作用,女性大多都因为精神压力或者其他原因会引起痛经、月经不调等症状,又或是经期紧张这种情况,用点玫瑰花既能够调节情绪,缓解疼痛,达到调经止痛的效果。