男孩子青春痘怎么调理

男孩子青春痘怎么调理

青春痘在临床上指痤疮，男孩子皮肤上出现痤疮，通常因为在青春期时体内的雄激素水平增高，导致皮肤的皮脂分泌增多，也可能是毛囊口周围的细胞角化，使毛囊口出现堵塞引起。男孩子痤疮可以通过调整饮食、加强生活管理、注意皮肤清洁的方法调理，如果痤疮比较严重，还需要及时选择药物治疗。

1、调整饮食：男孩子需要及时调整日常饮食，不要吃过多油腻的食物，如肥肉、烧烤等，也不能吃辛辣的食物，如辣椒、洋葱等。可能会刺激皮脂腺分泌，导致痤疮加重，需要合理安排日常的饮食，对痤疮恢复有一定帮助；

2、加强生活管理：男孩子还要加强日常的生活管理，晚上不可以熬夜，养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，也能够减少皮脂的分泌。出门时还要做好防晒工作，避免紫外线直接照射皮肤，减少对皮肤的刺激，可以帮助恢复；

3、注意皮肤清洁：男孩子也要注意皮肤的清洁，可以选择用温开水清洗皮肤，适当应用洁面产品，能够将皮肤上残留的皮脂和代谢物清除，有效改善毛孔堵塞的情况；

4、药物治疗：如果男孩子皮肤上的痤疮比较严重，可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。能够减轻皮肤的炎症反应，使皮肤上的痤疮逐渐消退，帮助皮肤恢复，但需要在医生的指导下用药，不能私自使用药物。